シンスプリントとは？

陸上、バスケットボールやバレーボールなど、走ったり、瞬発的な力が必要なスポーツでよく見られるスポーツ外傷です。

シンスプリントの発症を防ぐには運動前の下半身のウォーミングアップ、運動後のクールダウン、アイシングが必要です。

「たくみ整骨院」では、シンスプリントを予防するための、適切なウォーミングアップ、クールダウンの指導を行っています。
シンスプリント施術でシンスプリントの根本改善を目指しましょう！